Kışın ayaklarınızı ıslatmanın pek çok yolu vardır ki bu herkese uygun değildir.
& "Ayaklarınızı sıcak suya batırın ve yarışma sırasında&ginseng yiyebilirsiniz" diyen eski bir halk vardır. Peki ayak ıslatma gerçekten her yaş için uygun mu?
Sonbahar ve kış aylarında birçok insan her gün ayaklarını sıcak suya sokmaya başlar. Kalıcılığın kan dolaşımını artıracağı ve uykuya iyi geldiği söylenir. Birçok insan, ayaklarını ıslatırken suya pek çok şey koyabilecek bazı maddeler eklemeyi sever.
Muhabir internette arama yaptı. Bazı kimseler ayak turşusu suyuna biber, Pelin Yaprağı, turp ve pırasa koyarlar. Ayaklar çorbadır. Bu çeşitli ayak ıslatma yöntemleri gerçekten güvenilir mi?
Doktorlar, hipertansif hastalara ve diyabetik hastalara ayaklarını her gün ıslatmamalarını hatırlatır, çünkü ayaklar kan dolaşımını hızlandırarak daha yüksek kan basıncına ve kan şekerine yol açar. Ayak banyosu rejimi herkese uygun değil gibi görünüyor ve kişiden kişiye değişiyor.
