Ağırlık ne kadar hafif olursa o kadar iyi olur mu?

 Sep 24, 2026

 Mesaj bırakın

 

Son zamanlarda medyada, bazı kilo verme eğitim kamplarının öğrencileri çekmek için "hızlı kilo verme" ve "kilo kaybı iadesi yok" gibi abartılı promosyonlar kullandığı, aşırı diyete, aşırı yüklü eğitime ve hızla kilo vermek için diğer yöntemlere güvenerek, çok sayıda öğrenci kaybına yol açtığına dair haberler çıktı.

23 Eylül'de Ulusal Sağlık Komisyonu sözcüsü Hu Qiangqiang, komisyon tarafından düzenlenen "Mevsimsel Mevsimler ve Sağlık" konulu basın toplantısında, bazı kurumların hâlâ yetersiz sağlık değerlendirmeleri, yetersiz acil durum desteği ve antrenörlerin vasıflarının bulunmaması gibi sorunlarının bulunduğunu ve bunların halkın fiziksel sağlığına ve mal güvenliğine zarar verdiğine dikkat çekti.

Ulusal Sağlık Komisyonu herkese şunu hatırlatır:

Kilo ne kadar hafifse o kadar iyi değildir; körü körüne kısa-vadeli hızlı kilo verme peşinde koşmayın.

Sağlıklı kilo yönetimi, makul bir diyet, orta düzeyde egzersiz ve sağlıklı bir yaşam tarzına dayanmalı ve körü körüne kısa-vadeli hızlı kilo verme peşinde koşmamalıdır.

Aşırı diyet ve aşırı egzersiz dehidrasyona, saç dökülmesine, elektrolit dengesizliğine, kas kaybına neden olabilir ve ciddi vakalarda kardiyovasküler hastalıklarla ilgili sağlık risklerini de artırabilir.

Soruşturma göndermek
Soruşturma göndermek
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd, Çin'de profesyonel bir tıbbi ürünler tasarımcısı, üreticisi ve ihracatçısıdır.