(1) Hepatit B ve hepatit C enfeksiyonundan kaçının:
① Gereksiz enjeksiyonlardan ve kan naklinden kaçının.
② Başkalarının's diş fırçası veya tıraş bıçağı olmadan sterilize edilmiş aletlerle dövme yapmaktan, kaşlardan, kulak deliklerinden ve anormal cinsel davranışlardan kaçının.
③ Hepatit B ve hepatit C virüsü ile enfekte olduğunu doğrulamak için, enfeksiyonu önlemek için kan bağışına izin verilmez.
④ Kan testi hepatit B ile enfeksiyon olmadığını ve bağışıklığın olmadığını belirlerse, en kısa zamanda hepatit B aşısı yapılmalıdır.
⑤ Hamilelikte kan testi yapılmalıdır. Hamile kadınlar yüksek derecede bulaşıcı (e antijen pozitif) hepatit B bandı ise, yenidoğan doğumdan sonraki 24 saat içinde hepatit B'de bir doz immünoglobulin almalı ve ardından zamanında 3 doz hepatit B aşısı almalıdır. Diğer yenidoğanlara doğumdan 3-5 gün, 1 ay ve 6 ay sonra 1 doz hepatit B aşısı yapıldı.
(2) Hepatit B ve hepatit C'nin aktif tedavisi. Şu anda, her iki hepatit için de iyi ilaçlar mevcuttur. Araştırmaya göre, kandaki virüs miktarını azaltmak karaciğer kanseri oluşumunu azaltabilir. Karaciğer kanseri olan hastalar karaciğer indeksi ALT ve AST'yi düzenli olarak takip etmeli ve doktorlara antiviral ilaçlar için uygun olup olmadığını sormalıdır. Hepatit virüsü antijeni, siroz veya aile öyküsü olan hastalar, AFP'nin anormal şekilde yükselip yükselmediğini kontrol etmek için düzenli olarak kan almalı ve her 3-6 ayda bir abdominal ultrason yapılmalıdır.
(3) Karaciğer üzerindeki gereksiz yükü arttırmamak için doktorun bilmediği ilaçları almayın.
(4) Ateş ayakları, füme et, sosis, domuz pastırması ve turşu gibi nitrozamin tuzları içeren yiyecekleri sık sık yemeyin.
(5) Küflü tahıl veya fıstıkta saklanması kolay aflatoksinli yiyecekleri yemeyin. Potansiyel bir risk varsa, fıstık şekeri, fıstık ezmesi ve fıstık parçacıklarını tam olarak göremeyen diğer yiyecekleri yemekten kaçınmak gerekir.
(6) Karaciğer metabolizmasının yükünü azaltmak için alkol tüketimini azaltın.
